Dieta cetogénica vegana
Una dieta vegana para adelgazar o adelgazar es una buena opción porque puedes perder grasa comiendo bien y siguiendo una dieta saludable. Dietas veganas a tener en cuenta. La dieta cetogénica para vegetarianos es una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos que excluye carnes y mariscos. Las dietas vegetarianas y cetogénicas en sí mismas pueden promover el control del azúcar en sangre, la pérdida de peso y una variedad de otros beneficios para la salud. Todas las dietas, incluidas las veganas o cetogénicas, tienen un impacto medioambiental. Las investigaciones continúan diciéndonos que lo que comemos tiene un enorme impacto en el planeta. De hecho, un estudio apoyado por la ONU encontró que las emisiones de gases de efecto invernadero provienen de,